自宅でリフレッシュ　フルコースマッサージ

自宅でリフレッシュ、マッサージ！

みなさん、こんにちは！
あたしゃー、仕事でパソコンを一日中使用
しているので目の疲れや肩の凝りがかなり
ひどいです。
帰宅時の車の運転は、目が疲れすぎているために
運転することを放棄したくなるほどいやになります。
なので寄り道をしないでまっすぐ家にかえります。
一応、お昼休みを利用して目のケアをして
リフレッシュさせています。
そうでないと夕方までもちません。

ラベンダーの香りが眠りをさそう！

これつかうと午後もがんばれる！

今回は、自分がお家でしているマッサージを軽く紹介
させていただきまーす。

お風呂で頭部マッサージ！

自分はこの型ではなく、前の型を2年は使用しています。
お風呂でシャンプーしながらのマッサージ！
毎日使用しているとその気持ちよさに慣れて
分かりにくいですが、2.3日間をあけて使用すると
マッサージのありがたみが良くわかるほどに揉んでくれます。

トントン　モミモミ肩たたき！

お風呂からでたら今度は　肩たたき！
こいつは　元気良く「トントン」と肩を強くたたいてくれる！
が、マッサージ機の重量がちょっと重いので、年配の方や
女性の方にはちょっとやりずらいかも。
肩をもむモードもあるのだけど自分はあまり効果が感じられないので
揉む機能は使わないで
これでモミモミビリビリしています。

これはこれでまたきもちがよし！
泊りでのバイクツーリングには　こいつをもっていきます。

背中や腰にきもちよい！

でました、肩のマッサージで一番のお気に入りがこれ！
アマゾンのレビューにいいコメントがかなりあったので
購入！
これ、本当にゴリゴリしてくれるのでまじで気持ちいいです。
自分の姉もかなりの肩こりなので試してもらったら、
目を閉じてだまって使ってました。
まさにこいつ、 NO1かも？

目元マッサージ！

うい～んっと、スイッチを入れると一定のリズムでプシューっと
音をたてながらツボを押してくれます。
自分がきもちいいと思うつぼになかなか合わせずらいけど
はまれば　まあまあ気持ちがよいです。
なのでこの後に自分は一日のご褒美として
こいつをつかいます。

これぜよ！！

他の記事で紹介させていただいた
AIR MASK!
この記事の通りこれは気持ちいいです！

寝る前にお布団に横になって‥

骨盤マッサージ！
骨盤がどうのこうのってよく自分にはわかりませんが、
あの圧縮される感じが好きで気持ちよいです。
特に、太もものマッサージは　強さを強くすると
「おいおいおいおい」って思うほどキツク絞められて
ビックリしますがくせになります。
バイクに乗った日には、太ももマッサージばかりやっています。

最後に‥‥

そして最後、いろいろやりすぎな感がしますが
こいつで絞めます。