蜂蜜でノドのケアを１年間してみました！

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風邪の予防、蜂蜜でノドのケアを１年してみた！

（2017.02.22）

皆さん、おはこんばんちわ！

風邪をひかずに健康で

いますか？

わたくし、アンカッキーは

冬のシーズンで

初めてと言っていいほど

ノドの調子がよいです。

小さいころから、

冬になると必ず風邪で

ノドがはれ、痛くなり、

熱がでて寝込んで

いました。

また、大人になり

タバコを吸っていた時代には

もっと症状がひどくなり

つばも飲めないくらい

のどが膿むほどに‥。

ひどい状態になりました。

１２月になると

必ず熱をだして寝込んで

いましたねー。

対策はもちろんしていました。

やたら蒸気がでまくる

加湿器を使ったり、

就寝時、濡れた物が

入ってる

マスクをして寝たり‥。

それでもだめでした‥‥。

なにかいい方法が

ないかとネットで調べていると

蜂蜜なめるといいよ！

みたいなことが書かれていたので

とりあえず蜂蜜を買って

みました。

マヌカハニーとやらを‥。

アマゾンでレビューを読んでみると

これをなめたら風邪ひかなくなった

とか、書かれていたのでとりあえず

試してみようと思ったのです。

ちょっと値段が高いけどね～。

まあ、そんなこんなで２０１６年１月から

蜂蜜なめなめ作戦を

開始いたしました。

このマヌカハニー、

舐めてみるとなんだかたしかに

のどに効きそうな感じ。

蜂蜜がのどにたどりつくと、

ちょっとのどが「ヒリｯ！」

とします。

味はちょっとくせがあり、

蜂蜜の濃度もベットリという感じです。

これを朝晩スプーンに

一杯なめました。

マヌカハニーだけだと飽きるので、

市販されているリーズナブルな

ものも舐めました。

蜂蜜なめなめ作戦だけでは

心配なので、

以下のようなことも

今現在までしております。

外から帰ってきたら‥‥

手を石鹸で洗い、

消毒し、水だけでうがいをする！

キレイキレイ薬用泡ハンドソープシトラスフルーティの香り本体ポンプ 250ml (医薬部外品)

手ピカジェル [指定医薬部外品] 300ml

外出時、仕事中、さらには就寝時にマスクをつける。

就寝時は、さすがに無理があるかも

しれませんが‥‥

（マスクして寝ても、朝起きると

マスクがとれてる‥）

まあ、良しとしましょう！

アイリスオーヤママスクプリーツ大きめ 60枚入り NRN-60PL

一日に何個か、キャンディーをなめる！

のどが「えへんっ！」

っときたら、このキャンディー

山田養蜂場プロポリスキャンディー

これを舐めてからは

もう、他ののど飴は

舐めていません。

いつもポケットの中に

いれて持ち歩いています。

プロポリスキャンディー＜100g入＞

そして最後に今一番の

お気に入り蜂蜜！

ラベイユ　プロポリスはちみつ！

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去年の１０月くらいから　

舐めています。

購入先は、

銀座の松屋まで

買いに行きました。

ネットでも購入できるみたいなので

興味のある方は

みてみてください。

http://shop.labeille.jp/labeille/9.3/52189/-/mother_catalog_num.52186/

とりあえず約１年間、

こんな感じでのどのケアを

しています。

個人差があると思いますが、

本当に今現在　のどは好調です！

ちょっとはのどがイガイガしますが

それでもまるで健康な

人の喉と交換したかのようで、

かなり自分でもびっくりしています。

蜂蜜なめてもすぐには効果が

でなくても、継続することで

生きてきますよ！

同じ悩みを持つ方、

自分に合うやり方で

一緒に健康になろう！

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